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DATE: CATEGORY:ゴルフ日記
前回38,今回46これがゴルフだ!?
10月12日晴れ、東名厚木カントリー倶楽部

ウエストコース41点、アウトコース46点
東名厚木CCアウト2番ホール

ドライバーはスライスのOB1個、

やはりスライスの池ポチャ1個

後半アウトは飛距離が課題だったので池ポチャ

のワンペナは許せるが第2打のアイアンが右プッシュ

あるいはスライスでパーオンがほとんど無く、

まずまずのアプローチも生かせない、

とは言えパットも32は数字の上では悪くない。・・・

少々のミスが重なってトリプルボギーダブルボギー

に繋がったと分析します。

練習場へ直行
このまま帰るのも悔しいので練習場へ直行しました。

プッシュアウト、スライスを治すため身体の開き具合、

下半身の粘り、手首コックのリリース、

両脇の点検等など良いイメージを持って終了。

岡江美希さんありがとう
19時半家族みんなと「じとっこ」で会食、
岡江美希

岡江さんこちらの方で仕事だったらしく近くなので

ご挨拶がしたいとの事、娘がお世話になっている

にも関わらずご馳走まで頂いて大変楽しい時間を

過ごす事が出来ました。ありがとう御座いました

岡江美希さん、お仕事ガンバッテください。

早朝再びゴルフ練習場へ
11月13日昨日の練習の成果を試すべく

練習場へ来てしまった。やはり昨日の練習
厚木ゴルフプラザ

のようには行かなかった。分かった事・・・

力を抜く事は難しい・・・すべての力を抜いたら

飛距離が出ない・・・一発入魂・・・

本番の一打と思って打つべし。

献血に協力しましょう!
ゴルフの練習が終わって体力作り、

駅まで3キロのジョッキングを兼ねて献血ハウスへ

6月以来のお勤め、400ミリの献血の前に検査が

色々有りますが血圧を2回測ってくれるのが嬉しい。

何でも血小板の鮮度が3日から4日に伸びたらしいが

血液は生物なので保管も大変らしい、

それでも不足しているそうなので3〜4ヶ月したらまた

来ます、スタッフの皆さんも頑張ってください!!・・・

抜かれた分家に帰ってすぐアルコールで埋めました・・・

良いおじさんたちは真似をしてはいけませんよ〜〜〜!!!

看護師求人



DATE: CATEGORY:未分類
ほろ酔いゴルフレッスン3
あのね!体重移動の理屈大切さは分かっているつもり、

でも毎日練習できる環境に無い人はどうすればいいの?

・・・意識して体重移動がスムーズに出来た日はベリーグッド。

そうでない日は無意識に体重を移動するよう考える。

・・・それはね?!身体の回転でクラブを上げるのだから、

また身体の回転を使ってダウンスイングするんだけど、

トップからダウンに掛けて右脇が離れるんだね。

遠心力に負けて右腕と右脇が離れてアウトサイドイン

に入ればスライスあるいはそのまま左のOBへまっしぐら。

右腕と右脇が離れずにインパクトまで我慢出来れば

ナイスショットの一つの原動力です。

この時期、ゴルフは熱中症との闘い
今年もやって来ました三木の里CC、

東京より2度は確実に暑い所だと思いますが、

コースは広いし飛距離もあるし、

グリーンもなかなか手ごわいこれぞゴルフ場

と言う本格的な醍醐味を感じます。

それゆえショット毎の水分補給は欠かせない。

イン47、アウト45、トータル92は今年も満足です。

三木の里CCイン16番パー5

三木の里CCイン16番538ヤードパー5

ティーショットドライバー、

ナイスショットも第2打を考えると喜べない飛距離、

クリーク越えはキャリー200ヤードが必要と

フォアキャディーさん。

クリーク越えを諦めスリーオン狙いの8番アイアン、

7番アイアンでも良かったかなと

思える残り150ヤードのクリーク越え、

今日好調の6番アイアンが若干登りを

上手く捕らえピン左2段グリーンの下5メートルにオン。

何とかパーを確保、・・・名物ホールですかね?

疲れたけど大満足。


DATE: CATEGORY:ゴルフ日記
石川遼今シーズン最高位プレーオフ惜敗!
とうとうみ浜松オープン 優勝 小林正則
小林正則

ツアー未勝利のベテラン選手2人が2週連続の

初優勝ゲット!

いわゆる常連のベテラン選手が一休みなのか?

あるいは常連選手の限界、まだ波に乗れない若手の

隙間をかいくぐった美酒なのか?・・・・

若手筆頭の遼、勇太、俊介が徐々に調子を上げているし

韓国勢も頭角を現すこれからがツアー本番、

次の1勝が課題になるだろう。

グランディ浜名湖CC
グランディ浜名湖ゴルフクラブ

石川遼、志、4000万ポイント
とうとうみ浜松オープン
負けたとは言え今年最高の2位、これからが楽しみ?




テーマ : ゴルフ - ジャンル : スポーツ

DATE: CATEGORY:ゴルフ日記




遼君、最終日頑張った!
日本プロゴルフ選手権 優勝 河井博大(かわいひろお)
2011051420445273388.jpg
苦節16年見事な初優勝でした。
僕は17番ホール、べサムソン選手がボギーに
ならなくて良かったと思います。
18番ホールを2打差で迎えるより1打差の方が
ゲームに対する緊張感が維持出来ると感じました。
2打差は初優勝がちらつきます。2勝目を期待します。

hole17.jpg
小野東洋CC17番ショートホール

フンドーキンレディスゴルフ
 優勝 佐伯三貴
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お久し振りの3勝目、とにかくおめでとうございます。
もっと勝っていいとも!
諸見里しのぶチャンに勝ち方教えてあげて下さい。

石川遼のスイング
でも見て次回に期待しましょう。
RyoIshikawa_58.jpg

骨盤王子「三上先生」がお勧めの人気骨盤ベルト






DATE: CATEGORY:ゴルフ日記
石川遼パート3
中日クラウンズ優勝 Bジョーンズ

飛ばして曲がらない、国内最強外国人ゴルファー
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サイバーエージェントレディスゴルフトーナメント 優勝 不動裕理
真の実力者、若手仲弛みにやっぱり!
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石川遼、中日クラウンズ12位、今回不発
それでも志2700万ポイント
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DATE: CATEGORY:ゴルフ日記
ほろ酔いゴルフ、石川遼パート2
つるやオープンゴルフ優勝 近藤共弘
2009042319075876492.jpg

心配するくらい細身ですがツアー5勝目はすばらしい!

細身と言えば女子ツアー初優勝の金田久美子

もすごかった。
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石川遼、 累計1406万ポイント
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DATE: CATEGORY:ゴルフ日記
ほろ酔いゴルフ・石川遼パート1
今年も彼から目が離せない。
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アマチュア15歳でプロ日本ツアー優勝

プロデビュー1年目に獲得賞金1億円突破、

プロ最年少賞金王、

世界最小ストローク58など数々の記録を塗り替えてきた。

今年は3年越しのマスターズ予選通過の20位、

そして東日本大震災被災者の為に義援金として

今年獲得するであろう賞金の全額を寄付すると言う

今までに無いパフォーマンスを超越した神事を

見る事が出来る。

こんな彼の映像が毎週視聴出来る今を大事に

見守るギャラリーは感激していることだろう。

小生も彼の活躍を祈りつつメディア情報報等

掲載させて頂きたいと思います。

今期国内初戦、東建ホームカップゴルフトーナメント第3位
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石川遼、義援金1044万ポイント
DATE: CATEGORY:ゴルフ日記
ほろ酔いゴルフ20110219編
いつもの様に早く着いたので車の中で軽く一杯、

時間がある時は大体何処かのゴルフ場か練習場で1篭

くらい打ち込んでコースに行くのが習慣になって

います。今日は久しぶりのインアウト

なので嬉しさと不安が同居してのスタート、

女性二人がよく飛ばすので余計緊張しました。

東名厚木カントリー倶楽部イン1番,2番ホールを

ボギー、ダブルボギーのいやなスタート、

やっと3番からパーが出て落ち着きました。

イン残り7ホールを2オーバーは満足のいく

ゴルフです。後半アウトのスタートもインと

同じように不安のダブルボギースタート、

しかし2番ホール5メートルのバーディーパット

02.jpg


が決まって気分は上向き、

でもボギーの連続で上がってみれば42。トータル

83は満足ですがやっぱり出だしのダブルボギーは

頂けない。今回のラウンドで良いショットをあげれば、

バンカーショットが6回程あったが全て1回でクリア

した事と、アウトの後半に3番ウッドと7番ウッド

が我ながら見事なナイスショットが出来た事。

ショットの内容は甘チュアゴルフレッスン等で

紹介したいと思いますが、

ゴルフは我慢、でもやっぱりいいですね!!

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テーマ : ゴルフ - ジャンル : スポーツ

DATE: CATEGORY:ゴルフ日記
ほろ酔いゴルフ今年もスタート!
まさかの2ラウンド2イーグル
1月10日東名厚木カントリー倶楽部ウエスト5番ホール332ヤードパー4、

右ドックレッグ若干打ち上げティーショット

ドライバー200ヤード、残り120ヤード

砲台グリーン普通なら9番アイアン、

しかしグリーンはまだ硬くボールは止まらないと

判断してピッチングウエッジで手前から攻める、

狙い通り失敗を恐れず手前からの納得のショット、

しかしグリーンの奥にも手前にもボールが見当たらない、

まさかと思い恐る恐る

カップをのぞくとしっかり有りました、

もちろん今年最初のイーグル、

バーディーより早く来るとは嬉しい限り。

1月15日小田原城カントリー倶楽部イン13番ホール484ヤードパー5

ティーショットドライバーナイスショット、

フォローの風と凍ったフェアウエイ若干の下りも手伝って

なんと残り110ヤード地点に着地、

やはり直接グリーンに落とせば止まらないと思い

アプローチウエッジの第2打がグリーン手前1ヤード、

カップまで7メートルをパターでショット、

なんと若干フックの読み通りボールは綺麗にカップイン、

今年2ラウンドで2個のイーグルなんて

もちろん人生初めての経験、

成績はあえて申しませんがこの余韻に

しばらく酔っていたい気分です。

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DATE: CATEGORY:ゴルフ日記
ほろ酔い2011日本ゴルフツアー展望

昨年、途中で男女とも賞金王が韓国勢だと確信した時、

執筆が停止してしまった。わがままな日記でございます。

気を取り直して、今年はどうだろう?

やはり石川遼池田勇太を中心に動くのは昨年同様、

そこに韓国金キョンテが最大の

ライバルとして立ちはだかる事は間違い無いところ。

言って見れば男子ツアーは昨年の

続きを見ることになるのではないか?

予想の難しいのは女子ツアーの方で男子より韓国色

が豊富で力強さを感じるのは小生だけ

では無いだろう。2010年は優勝者の顔ぶれが多彩で

その中からアンソンジュが抜け出した格好。

前の年の2009年はどうだったろう、

横峯さくら有村智恵諸見里しのぶジョンミジョン

の4人でツアーの半分以上の優勝をもぎ取った

のだからすごい年だった。

ご存知のようにその中で昨年1勝も出来なかったのが

小生期待の諸見里しのぶ、彼女の

復活次第で今年のツアーの流れが大分変わるはずなの

だが、初戦優勝とかイメージしたいところだ。

いずにしてもタイガーウッズのように抜きん出た

パフォーマンスが出来なければ、

今年も韓国勢有利となるのか?

日本選手の大化けを期待したい。

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DATE: CATEGORY:日記
ほろ酔い、こんなんでいいの?

ー!

またやってしまった!

7000円!・・・・・・・・・・・・・・・・・

学習能力の無い小生です。

小学生登校時間帯に付き左折禁止!

・・・でも対向車の右折OK・・・

標識が、観える、観えない、視る、視ない・・・

でも左折して7000円。

ああ!これで3回目、計21000円・・・!!!!!

馬鹿馬鹿しくて何も言う気になれない行政の仕組み、

本当に子供の安全を考えているのだろうか?

違反切符を切る警官も

「すべての標識を瞬時に理解して行動するのは無理」

と言っているのだから法律、仕組みとかを

見直せばいかがだろう。左折した瞬間・・・

警官がうじゃうじゃ出て来てゴキブリローテル状態、

逃げ場が無い・・・ゴールド免許から一気に犯罪者

の仲間入り。行政が子供を交通事故から守っている

などと微塵も感じない一瞬だ。

「この時間帯は入れません」と警備員1人置けば済む話、

毎日やっても安くて安全、警察ももっと凶悪犯罪に目を

向けられるのではないでしょうか?

もっとも徴収が目的なら話は別だけど???????










DATE: CATEGORY:ゴルフ日記
ならずに済んだ熱中症!
先日、静岡の三木の里CCでプレーしました。

1.jpg
アウト1番ホールパー5

毎年盆休みを利用して来ています。

実はここで三年前に熱中症になったのです。

実際神奈川県のお隣ですが少し南と言うことで

温度が多少高いようです。

コースも雄大で距離もしっかりあってヤーデージ表記も正確

で、もしフルバックでプレーしたら半分はパー4でも2オン

出来ない飛距離だと思います。

当日無事に生還すること事を第一に考えました。

連日の35度を越す気温の中でのプレーはゴルフを

楽しめる環境ではないのが実状。

1ホール毎に喉を潤すのではなく、

1ショット毎に水分を補充する始末。

ハーフを終えて食事の時に多少背筋の硬直があり、

声の音程が少し上がったのに気が付いたので

午後はもっと水分補充に勤めました。

自分としてはかなり水分を補給したつもりでしたが、

同伴の3人は午前中に1リットル以上の水分を

取っているようです。

午後はより多く水あるいはスポーツドリンクを飲む

ことに徹し何とか無事ラウンドを終了。

普段、ショットをする前に心掛ける事ってたくさん

あるけど半分は如何に多く水を飲むかに神経が集中

した結果3年前の熱中症にならず安心しました。

それでも足のふくらはぎ、手、背中にいくらか

筋肉の軽い痙攣があったのも事実で、

事前に用意した梅干を続けて5個ほど食べて何とか

その場をしのいだ格好です。

同伴の一人も多少痙攣があった様だけど全員無事で

本当に良かったと思いました。

熱中症経験者は再度熱中症になり易いとか

聴いていたので自分としては満足なラウンドだったと

思います。ちなみにスコアは97を

叩きましたが万々歳です。・・・・・




DATE: CATEGORY:ゴルフ日記
やっぱりゴルフはパットですか!?
ここ7ラウンドの平均スコア81は我ながら良くやった

と思っております。今年前半のゴルフとはまるで別人、

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別世界のプレー内容ですね。

何処が違うと言われればズバリ・・・

企業秘密・・・なんちゃって・・・そっーと教えます。

そ れ は ね!・・・いわゆるタメ・・・

トップでクラブヘッドを誰かに持ってもらい早く

降ろすのを制御してその分下半身が先に行くイメージ、

そうするとインパクゾーンが広がるんですね。

もちろんアドレスにいたる数秒間に幾つかの

やっておかなければならない動作、脳活

(考えを反復させる)はたくさんあります。

(下半身が先に行くのと下半身が開くのとは別物)

ダフリ、トップが少なくなりミート率がアップします。

だけど80を切るにはやっぱりパットですね、

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前回79点のラウンドも1メートル前後の

パットを4〜5回位は外しています。

100点を2回叩いた今年前半のゴルフは

アプローチが原因、

なんとかアプローチスランプから脱したと思えば

そのアプローチを生かせない歯がゆいパット、

ゴルフって難しいけど面白い!!

DATE: CATEGORY:未分類
DATE: CATEGORY:ゴルフ日記
やっと出ました70台
3連休の最終日梅雨明けと言うことでここ東名厚木

カントリー倶楽部も満員御礼。10時9分のスタートも

30分遅れですでに暑さとの戦い。ここ数ラウンド

の成績が80台前半なので今回はなんとか70台で

廻りたいと思うのが人情。インスタートの第1打

ドライバーがややプッシュアウト気味、

残り150ヤード7番アイアンでピン左10メートル

にオン、これを2パットのパー、

実はこのスタートホールでのパーはあまり記憶に無い。

10.jpg

続く10番ホール360ヤードパー4は2オンしたが

3パットの5、12,13番ホールを連続のパー

で上がり14番パー5が久振りのバーディーでスコアが

14.jpg

イーブンパー、なおも続く3ホールをパーで上がり

最後の9番パー5をパーで上がれば前半36のパープレイ

のはずだった。やっぱりそう簡単にパープレイはさせて

くれないもので、第2打5番ウッドをチョロ、

第3打も擦ってピンまで残り30ヤード、

最近良くなったアプローチで寄せワン狙い、

しかし登りを読みきれずなんと5オン、

残り3メートルのパットがなんとか入ってくれたので

ダブルボギーは避けられたが、

悔しい1オーバーの37点でした。

後半アウトも8番ホールまで無難に回り最後パー5を

バーディーで上がれば39点などと思いあがった計算、

案の定第2打7番ウッドを引っ掛け左にOB、

打ち直しは学習能力がまだ残っていてナイスショット

のピンまで110ヤード地点、結局5オン2パット

09.jpg

今日初めてのダブルボギーが最終ホールに出てしまった。

思えばインアウト各最終ホールが残念な結果だった。

しかし37,42トータル79点は今年最高の成績、

またゴルフが面白くなりそうです。






男子プロゴルフツアーちゃんとやってますよー!
セガサミーカップ優勝 小山内護

何年か前に飛ばし屋としてかなりテレビに出ていたけど

久し振りに見ました。本人も4年ぶりの優勝とかで

嬉しい限りだろう。このセガサミーカップは昨年

石川遼が優勝した大会で連覇を期待されたが今年は

振るわず28位でフィニッシュ。

残念なのが昨年はテレビ中継があって

今年は無かったこと、

遼くん1人じゃ テレビ中継もされない位ゴルフ人気も

下火なのか?寂しい日曜日になってしまった。

今海外で頑張っている女子プロゴルファーたちから

是非朗報を聞かせて欲しいものだ。

とは言え本当に面白いのは秋口の9月と思えば今中継が

無いのもうなずける?・・・

でもやっぱり番組がないのは寂しいでございます。
DATE: CATEGORY:健康
まだまだ続く愛のおにぎり
2月から始めた便通を整えるのが目的のダイエットも

約半年になります。

朝食のご飯1膳を食パン1枚に替え、

昼食のお弁当をおにぎり1個に変更した結果、

64Kgの体重が59Kg台になったのは成功の部類。

ダイエット面は確かに順調と言えるが

夜のアルコール+つまみ+普通食では

内臓の弱い小生の場合、

やっぱり下痢の解決には繋がらない。

要するにダイエットのストレスから逃れる為の

夜の食生活を考え直す事が重要と言う事か?

分かっちゃいるがこれが1番厄介で難しいところ。

結果が同じなら面倒な

朝の食パンも半ライス程度に変更

(忙しい朝の食事、和洋2種類作るのも大変なので)。

変わってないのが昼食のおにぎり1個、

以前にも言ったように量的に心配なのか?おにぎり

のサイズがだんだん大きくなっていくのは嬉しい限りです。

惚気か?!



DATE: CATEGORY:ゴルフ日記
ほろ酔いゴルフ、スランプ解消?!

6月19日曇り、
小田原城カントリークラブ、ハッスル会優勝 ほろ酔いタヌキ

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2007年85、2008年86、2009年87と

年間平均ストロークが徐々に衰えを見せる2010年、

今年前半は最悪。

1月から5月までの平均ストロークが90を上回る異常事態。

確かに100点以上を2回やったら元に戻すのは大変。

スランプの最大の根源であるアプローチ、第2打アイアン

ショットが多少良くなってきた様だ。

実際ここ3ラウンドの成績が81、84、82となんとか

自分なりに満足出来るところまで回復した様に思えます。

これまでの体たらくで頂いたハンディ18が今回優勝

をもぎ取った最大の要因。

次回のラウンドが非常に楽しみでもあり久しぶりの

70台突入を期待したいところ。・・・ゴルフはナマモノ、

バーディーの後のOBはよくある話、今回は運良く優勝

出来たが、アプローチ、

あるいはアイアンが多少良くなってきた

とは言え実際の感覚は、

打てて無い事も忘れてはいけない。

・・・ゴルフは深いね‘’‘’‘?



DATE: CATEGORY:ゴルフ日記
国内メジャー4勝
日本ゴルフツアー選手権優勝 宮本勝昌

国内優勝8回のうちメジャー4勝とはどういう事か?

メジャー優勝すると5年間のシード権が取得可能で、

いつもメジャーに標準を合わせて

体調と技術面を維持管理しているのか?

それとも偶然のめぐり合わせなのか?・・・

小生は後者に賛成。

心技体万全でも如何に実力者でもゴルフはそれだけで

優勝出来るスポーツではない様に思う。

実際身体の何処か多少体調不良を訴えながら

優勝あるいは上位の成績を残す事があり、

甘チュアでも今日はここが痛いあそこが痛いと

ほざいてスタートするヤツが結構上位に

絡むケースを良く見かける。

プロとアマを一緒にする気は無いが何処か似ている

様にも思う。いずれにせよ彼の実力からして

8勝は物足りない、普段のゲームは取りこぼしが多く

その分メジャーに対しては他の選手より思い入れが

数段強いのか?もしそうなら毎回メジャーゲーム

と思ってプレーしてはいかがだろう!

こちらプロ初優勝
リゾートトラストレディスゴルフ優勝 甲田良美

昨年プロになって20試合で最高成績が17位の選手が

何と優勝!ほんとにゴルフって分かりません。

日焼けした顔に苦労を感じさせる美人プロ、

フロックと言われないためにも早く2勝目を期待したい。

ところで今年すでに13試合消化、

毎回優勝者の顔ぶれが異なり面白い展開ですが

昨年この業界を牛耳った4人衆

(横峯さくら、諸美里しのぶ、有村智恵、ジョンミジョン)

のうち諸美里しのぶだけがまだ勝てないでいるのが

気に掛かる。早く1勝してベストテン内で活躍する

彼女が観たいと思うのは小生だけでしょうか?

保険見直しお済ですか?

DATE: CATEGORY:健康
断食和尚の教え
小生の経験した勝浦断食道場では減食期間を2〜3日、

本断食7日間、補食期間2〜3日のスケジュールだった。

減食期間を自宅で済ませ2キロ以上減量して

勝浦に向かいました。減食期間のメニューは初日

野菜だけで、それも徐々に減らして3日目

入門当日は当然何も食べませんでした。

お寺に着くとすぐ下剤を飲まされ、

それまで蓄積された下界の食べ物が

いっきに排出された気分。

いよいよ本断食の始まりで、

以下和尚さんの教えを思い出しながら書きます。

 断食開始より2〜3日位で胃液を吐きます・・・

 実際小生は3日目に
 
 やや茶色の混じった黄色い胃液を吐きました。

 人によって吐く胃液の色が異なるそうでその色で

 体の部位の痛み具合が分かるらしい。

 小生の場合肝臓に若干問題があったようだ。

 断食の最中が実は楽です・・・

 問題は断食終了後の自己節制です。
 
 自分で決めた断食期間、

 その間実にテレビのコマーシャルの食べ物が
 
 気になって仕方ない。でも我慢が出来る場所に居るし、

 出来なければとっとと止めれば良い。

 10日も食べないと胃袋も小さくなって
 
 以前の食物の量は必要ないのです。
 
 無事断食を終えた達成感と
 
 開放感が実は気を付けなければならない大事な

 時なのです。断食達成後すぐ天丼2杯食った人が

 店でいきなり倒れたのを見て店主はびっくり

 したそうだが、小さくなった胃袋にいきなり

 天丼2杯は無茶、体は変化しても頭は変わってない、

 これは実際あった話で断食最中より断食終了後の

 自己節制が如何に大事かということです。

 宿便(しゅくべん)とは・・・
 
 私的解釈ですが食道や血管のいわゆる管
 
 に付着している老廃物の事。

 人体に食物が入ってこなければ管に付いている
 
 老廃物も栄養にしてしまう、

 生きようとする身体の神秘に感激です。

 血液サラサラ・・・

 前項の宿便に重複しますが、60歳を過ぎた女性が
 
 断食後健康診断か献血でもしたのでしょう、
 
 担当医がこの年代でこの血液状態が信じられない様で、

 その女性に最近身体にまつわる出来事を
 
 尋ねたそうです。 当時は血液サラサラなん言う

 言葉は無かったと思われますが
 
 その担当医は良い勉強になったのではないでしょうか?

 頭スッキリ!断食王・・・

 断食を何回も経験する人がいるらしい。
 
 難しい仕事の解決の為、

 断食現場に書類を持ち込んでガンガンやるそうだ。
 
 まるでリゲインのコマーシャル。
 
 それと、ご飯が食えない状態でうつ病患う
 
 余裕なんて場合によっては無いようだ。

 もし時間あれば人生の節目節目に断食など

 いかがでしょう?
DATE: CATEGORY:健康
究極のダイエット断食とは?
23 才当時体重54キロに達した頃ダイエットなる言葉も

無かったと思います。

もちろん痩せようなんて気持ちもありませんでした。

わがままで会社を辞めて次の会社に移る間、

妙に気になる看板ありました。

山手線池袋と大塚か大塚と巣鴨間の車窓の

どちらかでその看板を見ました。

確か「勝浦断食道場」という名前でした。

懐かしいサプライズでした。

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 安全にしかも低料金の道場を紹介します。

 さらに経験談+ハウツー!

とにかく昼も夜も眠いのでまたあとで!

オーガニックデトコーヒー



DATE: CATEGORY:健康
ほろ酔いからの警鐘
ほろ酔いタヌキゆく道くる道?!

ついさっきまで内の前に人が倒れていた!

トイレ越しに人の話し声が聞こえたので玄関から

様子を伺うと60から70位の男性が道の真ん中で

大の字に倒れていた。

近づいて顔を見ると右頬が多少膨らんで血が出ていた。

第一発見者の女性が119番し到着を待つ間、

車に轢かれないよう交通整理、誘導とやるべき事をやって、

倒れたおじさんに話しかけてみた。

意識ははっきりしている様なので一安心。

救急車が来るまでそのままでいる様

促すと納得して目をつぶった。

救急車の音と共に近所の人が集まってきた。

救急の職員さんがおじさんに尋ねた内容を

聴いているとなんと同じ町内のしかも

先日お世話になった自治会長の会合に同席した模様。

職員の質問に答えつつ元気を取り戻し立ち上がって

救急車搬送を断り職員同行で自宅までお送り

する事になった次第。

言ってみれば人騒がせな光景ですが、酒飲みの

共通のテーマでしょうか、歳相応の酒量と節操、

ほろ酔いの我が同士もそろそろ

酒飲みの品格が問われる時期でしょうかね・・・!?



DATE: CATEGORY:ゴルフ日記
石川遼、宮里藍、大爆発!
中日クラウンズ優勝 石川遼

我々の想像をはるかに上回る出来事として記憶に残る

だろう。ゴルフ番組最終日の映像が前日18位の石川遼

ばかりなのは何故なんだ?

あの難コースの和合でトップとの差は6打、

開幕からの彼の成績等考えても、

しばらくはあの映像の意味が分からなかった。

次第にその内容が明らかになり理解可能な状態になった

我が脳細胞、その後テレビに釘付けなった事は

言うまでも無い。ゴルフ内容はすでに周知のごとく

驚きの連続で、そのシーンは何回観ても飽きない。

そしてその感動が世界の頂点まで続くような夢と期待

を抱かせる大変な記録だった事を改めて認識したのは

私だけではないだろう。あのジャンボ尾崎が多くの

プロゴルファーを見下ろしていた頃の最強のパフォーマンス

を若干18歳の石川遼が凌駕する時がやって来た。

そのジャンボ尾崎が成し得なかった海外での活躍を

是非期待したい。・・・

そして海外の活躍と言えばやっぱり藍ちゃんです。

米国女子トレスマリアス選手権優勝 宮里藍

まさに渡米4年目の開花、昨年涙の初優勝を勝ち取った

藍ちゃんが今年すでに3勝。

アニカソレンスタムがすでに引退、

ロレーナオチョアが引退を表明。

アメリカ女子ツアーもテニスのウインブルドン化

しつつある昨今、韓国申ジエを上回る事が条件で

彼女の賞金女王が計算可能な時期になったと言えなくも無い。

今年もゴルフツアーはこの2人「石川遼&宮里藍」の活躍

でさらに熱気が高まり、世界化しつつある日本の

ゴルフ界をさらに盛り上げて行くことになるだろう。
DATE: CATEGORY:健康
昨年の日記に熱中症の体験を書きましたが、

時期的に今頃から増加する様なので再度警告を

兼ねて傾向と対策を考える事にする。・・・・

まず先日の日記の復唱から・・・・

『夏が近いので今のうちに書いておきます。

3年前、静岡のゴルフ場で熱中症になった事があるんです。

病名は救急車の中で初めてわかりました。

当然のことながらゲームに没頭してましたから

何だか分からず、次第に気分が悪くなり残り数ホールは

嘔吐の連続でゴルフどころではありません。

何とか涼しいクラブハウスにたどり着いたのですが

洋服を着替える手が上がらないのです。

いつもの様な着替える動作をすると腕の筋肉が

痙攣を伴い痛くて手が上げられないのです、

いわゆるツルと言うヤツです。

もちろん風呂どころではなくシャツ1枚30分かけて着替え、

もちろん帰りの運転は出来ません。

実家の玄関から横になるまで約1時間、

それでも熱中症とは考えず酒の飲み過ぎが

とうとう来たか?と思うくらいでした。

痙攣は一行に治まらず身体を動かそうが動かすまいが

とにかく方々ツルんです。

とうとう119番にお世話になる事にしました。

病院で点滴なるものを初めて経験しました。

つくずく思いました、体力、根性も水分不足には勝てない。

ここ数年間夏の暑さは半端じゃい。

この経験は二度としたくないので今のうちから用心します。

ーーーご用心、ご用心!』・・・・

そんなこんなで以下啓発事項

熱中症は何処でも掛かる!: 

1番の発症場所は何と家の中、

2番は路上、3番がグラウンド
     (私の場合ゴルフ場だった)・・・ 

症状: 第1にだるい、熱ぽい、筋肉がツル、
    第2に嘔吐、
    第3に高熱、筋肉の痙攣、意識が無く、
      反応も無くなる。

対策1:水分補給(塩分が失われているので

         スポーツドリンクかまたは塩を

         一つまみ水に溶かして飲む)

対策2:涼しい場所に移動、要安静、

対策3:首筋、両脇を冷たいタオルなどで冷やす。

対策4:私のように判断が遅れず、
 
    早く気付いて病院で点滴をする。

対策5:普段、この時期は特にスポーツドリンク

       等持ち歩く事。

結構知らない人が多いようなので皆に口コミして下さい。

ヨロジク!!!

DATE: CATEGORY:ゴルフ日記
甘チュアゴルフレッスンパート7?
4月20日いつもの練習場、

最近アプローチがイップスなので

2階席を止めて1階のアプローチが出来そうな打席に

チェンジ。15,30,50ヤード、もちろん

その延長上にウエッジのフルショットを想定した打席だ。

日の練習の目的はズバリ、ボールとの間隔、

アドレスとボールの距離を以前より狭く近くしてヒット

することを心がける。

もちろんアドレスからヒットするまでに色々と準備、

心構えがある。

ただテークバックからインパクトにどれだけのことを

思ってクラブを引いていくのか?あるいは上げるのか?

短いスイング時間にどれだけのことが出来ると言うのか?

心とスイングの準備は大切だがせいぜい多くて2つ位を

心がける事で背一杯。

ボールに近く立ってテークバックする事で脇を開けずに

クラブを直線的に引いていけるメリットがある、

ちょうどパッティングのボールを目の真下に見るイメージ。

あとは如何にタイミング良く一定のリズムで振り切れるか、

分かっちゃいるがこれがなかなか大変。

練習場で上手くいっているが実際コースに出ると

違った結果に悩むのも、毎日練習の出来ない

アマチュアゴルファーなので開き直って

楽しみたいものです。

結婚式二次会・ゴルフコンペの景品
DATE: CATEGORY:未分類
ほろ酔いタヌキのスランプ!
マスターズ優勝のフィルミケルソンおめでとう!

マスターズ4日間プレー出来た池田勇太おめでとう!

有村智恵古閑美保もおめでとう!

石川遼
1打及ばず残念でした。・・・・・・・

実にわがままなゴルフ人生を満喫している小生です。

本題に入ります。

とにかくゴルフが最近下手です。

ドライバーはまずまず、第2打以降のショットバランス

がメチャクチャ。・・・・・・特にアプローチ。

寄せてワンパットの頃が懐かしい。

練習場のアプローチ感覚は悪くない、

やってはいけないティーショット待ちの

チョイの間のプローチ練習も悪くない。・・・・

何をやっても面白く無い状況・・・・

ゴルフは遊び、されどゴルフ・・・・・・・・・?

驚きのバラ・レインボーローズ

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